[ 季節と行事 ]
立春大吉で福を呼ぶ高齢者レク～変則言葉ビンゴの作り方～
はじめに…節分の翌日こそ気分を切り替えるチャンス 節分が終わった翌日、フッと空気が変わる瞬間ってありませんか。鬼役で走り回った職員さんは「やり切った…...
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老若男女…すべての人に多くの幸あれ
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啓蟄から始める！～子どもの外遊びで夏に強い体を育てる冒険アイデア帖～
はじめに…冬眠明けの親子へ～外に出る「口実」はここにある～ 啓蟄（けいちつ）と聞くと、「ああ、虫が出てくる頃ね」と思う方が多いかもしれません。だいたい...
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雨水の頃に施設も春になる！～高齢者レクのゆるっと名案帳～
はじめに…２月の「まったり」はサボりじゃない～春へ向けた充電です～ ２月の高齢者施設って、ちょっと独特な空気がありますよね。節分の大仕事が終わったと思...
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４月１日エイプリルフールの意味とは？～嘘より本音が出る日という逆転ルールのすすめ～
はじめに…「嘘の日」なのに何故か心が正直になる朝 ４月が始まる朝って、空気がちょっとだけ「新しい制服」みたいな匂いがしませんか。カレンダーをめくった瞬...
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春の高齢者レクは外へ！～甘茶と花祭りで心がほどける散歩計画～
はじめに…４月８日は甘茶で「今日も良い日」を作りに行こう ４月の空気って、ちょっとズルいんです。寒さが「もう帰ります」と言いかけたところに、陽だまりが...
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春の光で外へ！～清明の日に仕掛ける「お散歩以上・遠足未満」レク作戦～
はじめに…春の空気は無料のご馳走～まず深呼吸から～ ４月の初め、だいたい４月５日頃にやってくる「清明」の季節。漢字だけ見ても、もう気分が良いですよね。...
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４月８日は花尽くしの誕生日会～甘茶でほっこり花祭り入門～
はじめに…お花の前で「おめでとう」を言う日～だいたい甘茶もいる～ ４月８日と聞くと「春だねぇ」「桜だねぇ」と言いたくなるところですが、じつはこの日、お...
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清明は“空が澄む季節”なのに服装だけは迷子になる４月の話
はじめに…桜の次は空の大掃除？～清明で気分をリセットする～ 春って不思議です。桜が咲くと「よし、春だ！」と気分は最高潮になるのに、翌日には急に寒くなっ...
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桜の四字熟語とことわざ図鑑～お花見トークがふわっと華やぐ言葉集～
はじめに…桜を見に行く前に言葉も軽くお花見仕様にしておきましょう 春になると、空気が少しだけやわらかくなります。寒さの角が丸くなって、コートの前を閉め...
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２月１１日って何の日？～建国記念日を子どもと笑って理解する話～
はじめに…２月１１日は国の「誕生日会」だと思ってた私へ ２月１１日が近づくと、カレンダーに綺麗に赤く丸がついていて、「よし、休みだ！」と喜ぶ人も多いと...
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春のごきげん復活祭！～イースターの意味・うさぎ・卵が全部わかるゆる図鑑～
はじめに…『ハッピー！イースター！』って言ってみたい春の口実 春って、何故か心がそわそわしますよね。桜は咲くし、新生活は始まるし、ついでに財布の紐も緩...
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４月の誕生花と花言葉の一覧～桜・チューリップ・ツツジまで春を贈るガイド～
はじめに…春の門出に花言葉をそっと添える準備 ４月は、ランドセルもスーツもまだ少し大きく見える季節。桜の花弁が「いってらっしゃい」と舞う中で、はじめま...
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春分の日のお彼岸墓参り～忘れ物ゼロで“やらかし”回避大作戦～
はじめに…春は忙しい～だからこそ心を整える“静かな祝日”～ 春分の日って、なんだか不思議な立ち位置ですよね。桜の予定を組み始めて「今週末どこ行く？」「...
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高齢者のホワイトデーがめちゃくちゃ楽しい件！簡単工作？スイーツ？ドキドキ演出？ぜんぶ！
はじめに…ホワイトデーに実はシルバー世代もドキドキしてるんです ホワイトデーと聞くと、なんとなく若い人たちの恋のイベントって思っていませんか？ でもね...
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啓蟄って何？～土の下がざわつく３月の春支度と虫たち入門～
はじめに…冬眠組の「起床ベル」が鳴る季節です ３月の空って、ちょっと気まぐれですよね。朝は「まだ冬じゃん…」と肩をすくめる寒さなのに、昼になると「え、...
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３月１４日ホワイトデーは誰が作った？～由来とお返し迷子を救う甘い作戦帳～
はじめに…そわそわは正常です～今年も白い日が近づく音がする～ ３月１４日が近づくと、空気がちょっとだけ“甘く”なります。街の売り場は白い箱だらけ、職場...
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桃の節句は“ピンクの作戦会議”！～保育園児と楽しむ由来とご飯～
はじめに…ひな祭りって家族の「だいじょうぶ会議」です ３月３日が近づくと、家のどこかがふわっと明るくなります。ピンク、白、緑。お雛様の前に立つと、いつ...
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３月の誕生花カレンダー～アネモネ・スイートピー・スミレの花言葉と日別一覧～
はじめに…春の門出に贈る小さな花言葉案内 ３月は、卒業や進級、転勤やお引っ越しなど、たくさんの「いってらっしゃい」と「おめでとう」が飛び交う季節です。...
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雛人形は厄を引き受ける？～由来と飾り方を親子で楽しむひな祭り～
はじめに…３月３日のピンクの祝祭は“厄よけスタート”の日 ３月３日が近づくと、街のあちこちがフワッと桃色になりますよね。ひなあられや菱餅が並び、保育園...
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高齢者レクリエーション３月！～ひな祭りを“祭り化”して笑顔満開の１日設計書～
はじめに…桃の節句の今日は「雅」を借りてくる日 ３月３日はひな祭り。女の子の日、と言われがちですが、実は「桃の節句」「上巳の節句」とも呼ばれて、ずいぶ...