福彩心 ～ 幸福を彩る心 ～

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更新時刻 １１月１７日 月曜日 ８時３１分

今日の福彩心

朝のご挨拶

おはようございます。
今日は肺がん撲滅デー。アメリカでは第３週がたばこ警告週間らしい。喫煙って習慣になると老齢期にはＣＯＰＤが待っている。在宅酸素を携行することに繋がるかもしれない。医療費がどっさりかかる未来があるかもしれない…ここまでふと考えてさ、煙草辞めようね…って書くのは簡単なこと。でも、依存性とか周囲への影響とか税金上昇、あらゆる角度で叩かれる煙草だけど、まず１つめ、農家さんに失礼じゃない？流通の流れと生産者、加工者、輸送業者、１箱の煙草に膨大な労力が込められているものだ。２つめは黄砂とか公害とかの方がはるかに規模が大きく被害が大きい。大気汚染だ。車の排気ガスや野焼きも大きい。大気汚染の数字と国民への影響被害はじつに大きい。個人が煙草を吸う程度なんて規模が違う。つまりね、大きいものには簡単に批判が向くでしょう？だから個人で規模が小さいところに向けて文句をつけることで本当の目的をこそっと隠しているのではないか…なんて陰謀論を感じてしまいます。
ともあれ、若い頃には老齢期に訪れる健康被害は想像しにくい。特養ではリスクが高くて入所をお断りする…とまではいかないけど、病名を見て対応をう～んと唸るくらいは悩むことになります。ＳＰＯ2で酸素が計測できるけど、ちょっとした風邪とか鼻水でたちまち低下する。９０％を切ったら救急搬送だ。常時使う酸素機器や酸素ボンベも医療費だからね…。
そしたら、どうしたら…。山頂での深呼吸？いやいや大気汚染はさらに厳しい…。となると、自室に空気清浄機をがっつり入れて深呼吸が正解なのかもしれませんね…。是非、深呼吸習慣で肺活も健康習慣に取り入れてみてくださいね(;^_^A

今日もあなたの１日が、より幸福で充実した１日となりますように(*^-^*)b

今日の最新記事のご案内

□ 二十四節気で辿る日本の四季の移ろいとやさしい歳時記
グローバルメニュー、パソコンだと一番上、スマホだと右上の漢数字の三みたいなボタンで出るメニューに[ 二十四節気で彩る ]という項目を足しました。今の二十四節気はどこ？という具合に迷わず記事に進んでいただけるかと思います。是非、季節の今を活用して明るく楽しい生活を過ごしてくださいね(;^_^A

今日の新記事の予定

１１月１７日の今日は１９：００頃で新記事を１つ予定しております。明日も遅れないように気を付けますね(;^_^A
予定記事の『笑顔は６つ？～かわいい・しあわせ・分かり合える笑顔が心と暮らしを守る理由～（仮）』です。
笑顔と聞くと誰もがハッピーを想像する。しかし今回は６パターンの笑顔を想定してみた。半分は不快などマイナスの笑顔。１番の笑顔は６個のうちどれ？その辺りを記事にしてみました。
て、明日の時間までには仕上げる(;^_^A

今日のフルリメイク記事のお知らせ

今日はまだない…(;^_^A

今日も閲覧ありがとうございましたm(__)m

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