[ 介護現場の流儀 ]
夏の高齢者レクリエーションは割り箸・輪ゴム・紙コップで笑顔が弾む
はじめに…身近な道具が夏の遊び場に変わる朝 夏のレクリエーションは、立派な道具を揃えなくても始められます。机の上に割り箸、輪ゴム、紙コップを並べるだけ...
夏
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 介護現場の流儀 ]
特養の夜勤は孤独との勝負じゃない～夏の夜を暮らしの気配でやさしく整える話～
はじめに…夏の夜に静か過ぎる施設に小さな生活の灯りをともす 夏の夜の特養は、昼間とはまるで別の顔を見せます。廊下の明かりは少し落ち、遠くでナースコール...
[ 旬の食と暮らし ]
海水をひと鍋の塩へ～夏の自由研究が食卓まで楽しくなるしょっぱい冒険～
はじめに…海のしょっぱさは夏休みの宝物 夏の海は、眺めるだけで少し元気をくれます。波の音、足にまとわりつく砂、帰り道の車内に残る潮のにおい。遊び疲れた...
[ 介護現場の流儀 ]
特養の夏夜勤は眠れない戦場？～涼しさと安心を整えて職員も入居者さんも楽になる夜作り～
はじめに…夏の夜勤は「頑張る時間」から「整える時間」へ 夜の施設には、昼とは違う静けさがあります。廊下の明かりは少し落ち、エアコンの音が小さく響き、ナ...
[ 介護現場の流儀 ]
夏の夜空は最高のレクリエーション会場～高齢者施設で笑顔がふわっと広がる夜企画～
はじめに…夜風に誘われるだけで心は少し若返る 夕食が終わり、廊下の明かりが少し落ち着いてくる頃。窓の外にフッと夜の気配が降りてきます。昼間のにぎやかさ...
[ 季節と行事 ]
処暑は夏じまいの合図～残暑と台風を味方に変える秋支度の知恵～
はじめに…暑さの出口で見つける秋の小さな合図 八月の終わりが近づくと、昼間の空にはまだ夏のまぶしさが残っています。玄関を開けた瞬間は「今日も暑いなあ」...
[ 季節と行事 ]
立秋は暑さの中の秋探し～残暑を笑って越える日本の小さな季節術～
はじめに…夏の顔をした秋がやって来る 朝、玄関を開けた瞬間は、まだまだ夏です。 セミは元気いっぱいに鳴き、日差しは遠慮なく肩に乗り、台所では冷蔵庫の麦...
[ 家族の四季と作法 ]
夏休みは「預ける時間」から「育つ時間」へ～共働き家庭の子どもが笑顔で伸びる過ごし方～
はじめに…夏休みの朝は親の予定表と子どもの元気が同時に走り出す 夏休みの朝は、何故か家の中の時間が少し早く進みます。親は出勤の準備、子どもは朝から元気...
[ 家族の四季と作法 ]
海が怖い幼児も夏を好きになれる～水に入らない海遊びと家族のやさしい支度～
はじめに…波が怖い日は夏が育ち始める日 夏の海に着いた瞬間、子どもが満面の笑顔で波へ走っていく。親としては、そんな映画のワンシーンみたいな姿を少し期待...
[ 季節と行事 ]
海の日は海へ行けない人にも届く～高齢者施設で夏の記憶をひらく手作りレクリエーション～
はじめに…海を連れてくる日は遠出より小さな涼風から始まる 海の日と聞くと、潮の香り、白い波、遠くまで広がる水平線がふっと浮かびます。けれど、特別養護老...
[ 季節と行事 ]
海の日は川辺で笑顔を釣る～高齢者施設で楽しむ安全な水辺レクと夏のご馳走～
はじめに…水辺の風が連れてくるいつもと違う笑顔 夏の祝日が近づくと、施設の窓辺にも少しだけ外の匂いが入ってきます。遠くまで出かけなくても、青い空、涼し...
[ 季節と行事 ]
大暑は夏の山場だけど心は涼やかに～暦と夏休みを味方にする暮らしの楽しみ方～
はじめに…大暑の朝に蝉の声と夏の本気がやってくる 窓を開けた瞬間、モワッとした熱気と蝉の声がいっしょに飛び込んでくる。朝なのに、もう昼みたい。洗濯物を...
[ 季節と行事 ]
大暑の打ち水レクリエーション～高齢者施設に涼と笑顔を呼ぶ夏のひとしずく～
はじめに…暑い日こそ涼しさをみんなで作る時間に 窓の外でセミが元気に鳴き、廊下には冷房の風がスウッと流れる。けれど、動き回る職員さんは汗を拭い、座って...
[ 季節と行事 ]
小暑は夏の入口の合図～雨と暑さに振り回されない暮らしの知恵～
はじめに…空と体が少し揺れ始める小暑の頃 七月の空は、朝には白く眩しく、昼にはムッと暑く、夕方には急に黒い雲を連れてくることがあります。洗濯物を干した...
[ 介護現場の流儀 ]
小暑の風を室内へ運ぶ高齢者レク～うちわとタオルで心ほどける夏のリラックス運動～
はじめに…小暑の暑さに負けない室内レクは涼しさより「心地良さ」から始まる 七夕の笹飾りが片づき、短冊の願いごとが少しだけ名残惜しく見える頃、施設の窓の...
[ 季節と行事 ]
お中元は品物選びより気持ち選び～暑中見舞いの心で夏のご縁を涼しく届ける～
はじめに…夏の贈り物は「何を贈るか？」より「どう思い出してもらうか」 夏の売り場に、お中元の箱がズラリと並び始めると、季節が一段進んだような気持ちにな...
[ 旬の食と暮らし ]
７月のダイエットは追い込むな～ストレッチと献立の置き換えで夏の体を好調に整える１ヶ月～
はじめに…７月の体作りは「減らす」より「整える」と軽くなる ７月のダイエットは、やる気だけで走り抜けようとすると、途中で夏の暑さに肩をたたかれます。「...
[ 旬の食と暮らし ]
土用の丑の日はうなぎだけじゃない～江戸の閃きと夏を元気にする食卓の知恵～
はじめに…暑い日の湯気までご馳走になる土用の丑の日 夏の夕方、買い物帰りの足がふと止まることがあります。理由はだいたい、店先から流れてくるうなぎの蒲焼...
[ 旬の食と暮らし ]
夏の不調は台所と冷え対策で和らぐ～食べて飲んで整えるご機嫌な夏支度～
はじめに…夏の元気は朝の一杯と小さなひと手間から 朝からムワッと暑い日。台所に立つだけで汗がジワリ、冷蔵庫を開けた瞬間の涼しさに、つい「ここに住みたい...
[ 家族の四季と作法 ]
夏の子どもの足元は元気の入口～素足靴・汗・におい・水虫を笑って整える暮らし術～
はじめに…夏の玄関に小さな足跡が帰ってくる 夏の夕方、玄関から「ただいまー！」の声が飛び込んでくると、家の中まで急に明るくなります。砂ぼこり、汗、笑い...