[ その他・雑記 ]
立夏が来た！夏のはじまりに食べたい旬とうっかりしがちな落とし穴
はじめに…夏が始まるその前にあなたの体と心は準備できてますか？ 🎻ＢＧＭをご用意しました。お好みで▷ボタンでお楽しみください。 季節っ...
夏
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 介護現場の流儀 ]
高齢者レクリエーション年間プラン術～季節の行事と毎日の楽しみをうまく回すコツ～
はじめに…現場がラクになって利用者さんも笑顔になるレクリエーション発想法 高齢者の皆さんと過ごす１日は、本当にアッという間ですよね。食事、入浴、排泄、...
[ 家族の四季と作法 ]
犬猫のいる在宅介護を続けるコツ～季節の注意点と引き継ぎ計画～
はじめに…犬猫が悪いわけじゃない～困る前に「段取り」を作ろう～ 在宅で介護のサービスを受ける時、犬や猫と一緒に暮らしているご家庭は、ちょっとしたことで...
[ その他・雑記 ]
二十四節気と七十二候で巡る日本の春の季節にあなたへ贈るトリセツ
はじめに…春はあけぼの…って結局いつからなの問題 春って、気づけばやってきて、気づけば過ぎ去ってる。 桜が咲いたと思ったらもう散ってるし、スギ花粉が飛...
[ その他・雑記 ]
夏はいつから？虫と花と笑顔が知らせる季節のカレンダー大冒険！
はじめに…カレンダーよりも早く夏が来るって本当！？ 暦の上ではもう夏――そう言われてカレンダーを見ると、なんと５月！？ 「え、ついこの前まで春だったよ...
[ その他・雑記 ]
８月３１日！天皇誕生日で過去になったら変更されて祝日じゃなくなった日…。
はじめに ８月３１日…今日は何の日？シリーズです。 夏休み最後の日！…は別の記事です。 昔、８月３１日は祝日だったのです。 新暦旧暦の取り扱い差異は保...
[ その他・雑記 ]
その白球は誰のもの？高校野球という“大人たちの舞台”へようこそ
はじめに…夢を追うって誰の夢だっけ？ 高校野球。 それは、若さの汗が飛び散り、白球が夏空を切り裂く、まさに日本が誇る青春のショータイム。 誰もが認める...
[ その他・雑記 ]
さよなら夏休み！最終日の奇跡は冷蔵庫のプリンとともに…
はじめに…夏の終わりラスト１日で何ができるの？ 気がつけば、カレンダーの端っこに「８月３１日」の文字。 アイスの棒を数えながら過ごしていたあの頃が、つ...
[ その他・雑記 ]
８月１５日にこそっと終わらされた戦争と祈りの声が消えた夏
はじめに…静かに重なった日付に私は違和感を覚えた ８月１５日。 この日が「終戦の日」として記憶されていることに、なんとなく違和感を覚えるのは私だけでし...
[ その他・雑記 ]
高齢者レクリエーション～秋だからこそしたい観る運動会計画～施設が１日だけスタジアムになる
はじめに…秋の行事を見る楽しさで膨らませるお話 秋になると、施設でも「今年はどんな運動会にしようか」と考える場面が増えます。元々、運動会は、走ったり、...
[ その他・雑記 ]
衣替えで秋をあったかくはじめよう～介助が必要な方のいつ？どうやって？をやさしく整理～
はじめに…心と体のスイッチを入れる小さな行事が衣替え 秋の足音がコトコト近づくと、朝はひんやり、昼はぽかぽか。体が戸惑いやすいこの季節こそ、衣替えは“...
[ その他・雑記 ]
夏の夜に手や足が熱い！だるい！眠れない！そんなモドカシさを感じるあなたへ
はじめに 夏の夜。 お布団で大の字になって、じっとしてみると手も足も熱い～…。 だるい～…。 眠れない～…。 そう悶えておられるそこのあなた。 今日は...
[ その他・雑記 ]
お盆の保育園！お休み？休ませる？預ける？あなたはどれ？
はじめに お盆とお正月は保育園って休園しませんか？ 保育園の主義で、開園したり、休園だったりするのが実状のようです。 でも、保育園の設置目的や用途を忘...
[ その他・雑記 ]
夏の快眠グッズや寝具にパジャマを駆使した方法でリラクゼーションを楽しみませんか？
はじめに 梅雨明けから夏本番…そして秋になるまで寝苦しい熱帯夜が続きますよね。 明日も学校やお仕事を控えるあなた。 誰もが快眠を勝ち取って翌日に備えた...
[ その他・雑記 ]
夏の涼を届けるおもてなし料理やデザートにお菓子はどう選ぶのが正解？
はじめに 『 おもてなし 』 を考えるもてなすお相手は、お世話になったあの人ですよね。 お世話になったから、感謝しているからこその『 おもてなし 』で...
[ その他・雑記 ]
お盆に高齢者のレクリェーションで効果的に記憶力を連想や回想でつなごう！
はじめに お盆に高齢者の方がデイサービスや施設で過ごされる時に、レクリェーションを日常と変わらず提供されますよね。 お盆の期間は高齢者の方にとっては、...
[ 家族の四季と作法 ]
夏のニオイ疲れをほどく暮らし方～タバコとお酒に振り回されない家族の整え術～
はじめに…夏の「なんだかつらい」を見過ごさないために 夏になると、汗の量が増える分、家の中の空気も人の気分も少しずつ重たくなりがちです。窓を開けても、...
[ 季節と行事 ]
夏休みの夜は虫たちの時間～カブトムシとクワガタに会いに行く時期・時間・見つけ方～
はじめに…子どもも大人も少しワクワクする夏の夜へ 夏休みの夜には、昼間とは少し違う顔があります。じりじりした暑さが和らぎ、木の匂いがフッと近くなって、...
[ 季節と行事 ]
夜のセミがうるさいのは何故？～夏の眠りを守る静かな工夫と優しい付き合い方～
はじめに…眠いのに眠れない夏の夜に 夏の夜は、昼の賑やかさがスッと引いて、やっと体を休められる時間です。冷たい麦茶を飲んで、扇風機の向きを少し直して、...
[ 旬の食と暮らし ]
夏に疲れやすいのは何故？～暑さと冷えの間で揺れる体を優しく立て直す暮らし方～
はじめに…夏になるたびに体が先に溜め息をついてしまう 夏が来ると、まだ朝なのにもう少し休みたい、と体の方が先に弱音を吐く日があります。外はじりじり、部...