福彩心 ～ 幸福を彩る心 ～

今日の福彩心

最新記事のご案内

☆カテゴリー[ケアマネの流儀]ケアマネは初回面談でどこを見る？～本題までの長い助走に滲む暮らしのサイン～
新人ケアマネさんのスタートは４月。私は初心に帰ることにした…なんてわけでもないんだけど、居宅介護支援の初回面談のやり取りでの観察と気づき。この辺りを記事にまとめてみました。少しでも参考になってくれたらなと思います(;^_^A

☆グローバルメニュー[旬の食と暮らし]旬の食と暮らし～季節のご飯と体に優しい毎日を整える台所だより～
パソコンだとトップバー、スマホだと漢数字の三みたいな右上のマーク。そこにメニュー記事を公開。カテゴリーを７つにしたので、カテゴリーと同じくグローバルメニューも同じく７個に再編する予定でその第２段です。あ、今日も予定通り８：３０までに別に新記事を掲載します(;^_^A

朝のご挨拶

おはようございます。昨日はクマバチを初観測してドキリ…もうじきオオスズメバチが登場してきそうだ…百花繚乱の虫の世界スタートしてるみたいです。

４月６日は、日本では語呂合わせの「し（４）ろ（６）」から「城の日」や「白の日」として親しまれています。お城の「しろ」も、色の「しろ」も、同じ音なのがちょっと面白いところです。春の光が柔らかいこの時期に考えると、白は「まっさら」「整える」、城は「守る」「土台を作る」という感じがして、ただの語呂合わせなのに案外、今の季節にピッタリです。

お城というと大きくて立派な建物を想像しますが、暮らしの中の「城」はもっと小さくて良いのかもしれません。例えば、机の上を少し片づける。白い紙に今日やることを３つだけ書く。洗いたてのタオルを使う。そんな小さな「整える」が積み重なると、気持ちの中に、自分だけの小さな城が出来てきます。誰かに勝つための城ではなく、慌ただしい毎日の中で自分を守るための城です。

しかも４月６日は、世界では「スポーツを通じて平和や発展を考える日」にもなっています。走ることでも、投げることでも、伸びをすることでも、体を少し動かすだけで人は意外と前向きになれます。白く整えて、城のように守って、最後にほんの少し動く。４月６日は、「綺麗に始めて、ちゃんと守って、少し前へ進む日」だと思うと、なかなか良い日です。

今日は、完璧な新生活ではなくて大丈夫です。白い紙を１枚出して、気になっていたことを１つ書いて、１つ片づけて、最後に少し歩く。それだけで、４月６日らしい一日になりそうですよね。

今日のあなたの１日も、着実に幸福で充実した１日となっていきますように(*^-^*)b

今日も閲覧ありがとうございましたm(__)m

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