福彩心 ～ 幸福を彩る心 ～

今日の福彩心のご案内

２０２６年５月２７日 水曜日

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痒みは肌からの小さなＳＯＳ～掻く前に知っておきたい爪・冷やし方・守り方～

[カテゴリー介護現場の流儀]

夏に向けて今、静かに話題の花粉のみならず、虫も活発化…。梅雨の水分を受けてさらにエサも育って活発化…。虫刺されが増える構図ですね…。そこにそれぞれの方の抱える持病と薬の副作用。おむつの湿気…。お風呂は週に２回だけ…。病院だと擦過感伴う清拭三昧…。痒みと保湿の繰り返しの闘いの日々は必然たる構図かもしれませんね。入居者さんにも患者さんにも健やかに痒み少なく過ごして欲しいところですね(;^_^A

朝のご挨拶

おはようございます。

― ５月２７日は小松菜と背骨と百人一首、そしてカワウソまで ―

５月２７日は、なかなか不思議な組み合わせの記念日が並ぶ日です。「百人一首の日」「小松菜の日」「背骨の日」、さらに２０２６年は５月最後の水曜日にあたるため、世界では「世界カワウソの日」も重なります。百人一首の日は、鎌倉時代の５月２７日に百首の和歌がまとめられたとされることにちなみます。小松菜の日は「こ＝５、まつ＝２、な＝７」の語呂合わせ、背骨の日は腰椎５個・胸椎１２個・頸椎７個という数字の並びから来ています。世界カワウソの日は、毎年５月最後の水曜日に、カワウソや水辺の自然を考える日として広がっています。

こうして並べてみると、５月２７日は「昔の言葉」「今日の食卓」「自分の体」「身近な自然」を一度に見直せる日とも言えそうです。

百人一首は、たった三十一文字の中に、恋、季節、別れ、旅、人生の気配をギュッと閉じ込めた小さなタイムカプセルです。今で言えば、短い一言に本音を込めるようなもの。昔の人も、嬉しい、寂しい、会いたい、寒い、春が来た、そんな気持ちを抱えて暮らしていたのだと思うと、急に距離が近くなります。

一方で、小松菜の日はとても生活感があります。高級食材ではなく、スーパーで見かける身近な青菜。けれど、味噌汁にも炒め物にも使えて、食卓をそっと支えてくれる存在です。主役級ではないけれど、いないと困る。これは家庭でも職場でも、案外、一番ありがたい立ち位置かもしれません。

そして背骨の日。これは少し耳が痛い人も多いかもしれません。スマホ、パソコン、家事、介助、運転。気づけば背中が丸まり、首が前に出て、体が「そろそろ休ませて」と小さな声を出しています。５月２７日は、背骨をまっすぐにして深呼吸するだけでも、十分に記念日らしい過ごし方になります。

さらに世界カワウソの日まで重なると、話は水辺へ広がります。カワウソは可愛い動物として見られがちですが、本来は川や湿地の環境と深く関わる生きものです。つまり、カワウソを思うことは、水の綺麗さや自然との付き合い方を思うことにも繋がります。

５月２７日は、百人一首を一首読んで、小松菜を一品食べて、背筋を少し伸ばして、ついでに水辺の生きものにも思いを向ける日。

大きなイベントにしなくても大丈夫です。今日の一句、今日の青菜、今日の姿勢、今日の自然。その４つを少しだけ意識すると、いつもの一日が、ほんの少し整った一日になります。

今日のあなたの１日も、着実に幸福で充実した１日となっていきますように(*^-^*)b

今日も閲覧ありがとうございますm(__)m

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